Senam aerobik adalah olahraga yang dapat membuat seluruh otot tubuh menjadi aktif, dengan melibatkan sistem kardiovaskuler. Oleh sebab itu, selain […]
Tag: alat yang digunakan untuk latihan senam lantai adalah
Induk Organisasi Senam Indonesia & Dunia; 8 Cabang
Senam sebagai salah satu cabor, secara organisasi juga memiliki induk dan Struktur Organisasi secara nasional dan internasional, dengan 8 Ragam […]